De Dag van de Stilte vindt dit jaar plaats op 30 oktober a.s. Ik geef daarom een speciale Mind-Walk in het teken van de Stiltedag in het bos Birkhoven, B.W.laan, start om 10 uur bij de parkeerplaats voor auto’s en fietsen.

Even stil staan voor onze broodnodige rust. In een wereld waarin Stilte een schaars goed lijkt te worden, bied ik een stiltewandeling aan.
Tijdens de wandeling staan we stil bij de natuur en onszelf, daarnaast doen we een aantal beweegoefeningen en sluit ik af met een meditatie.