Kom je heerlijk ontspannen in het Mind-Walkweekend in Oisterwijk!

Maak je hoofd leeg en kom tot rust in de prachtige Brabantse natuur van bos, heide en vennen.

We starten zaterdag om 14 uur. Op zowel zaterdag als zondag maken we een wandeling van ca. 5 1/2 km.; deze duurt zo’n 2 1/2 uur.

Bij Mind-Walk wandelen we in een normaal tempo en doen we enkele beweegoefeningen. Aan het eind begeleid ik een meditatie, waarna we afsluiten met thee. Hierna is de tijd vrij in te vullen.

Er is geen voorkennis of ervaring nodig, wel belangrijk is dat je 2 1/2 uur gemakkelijk kunt lopen!

De overnachting is in Nivonhuis of camping Morgenrood, alwaar men zich vooraf dient aan te melden: morgenrood@nivon.nl